Ablauf einer Sitzung
Gespräch
Im Gespräch wird besprochen, was Sie beschäftigt, was Sie verändern und was Sie gerne erreichen möchten. Mittels Muskeltest kann herausgefunden werden, wo sich die energetischen Blockaden zu Ihrem Anliegen befinden. Oftmals werden dadurch bisher unbewusste Aspekte bewusst. Es zeigt sich, welche automatisierten Muster in solchen Situationen im Innern ablaufen. Sie legen nun fest, welche Veränderung, welches konkrete Ziel Sie anstreben möchten.
mehrMuskeltest
Wenn der Organismus in einer Situation unter Stress steht, läuft automatisch eine Stressreaktion auf allen Ebenen (mental, emotional und körperlich) ab. Durch einen leichten, gezielten Druck am Arm oder Bein wird ein bestimmter Muskel getestet. Die Reaktion des Muskels hilft zu verstehen, welche körperlichen Symptome, Verhaltensmuster und unverstandenen Gefühle in der betreffenden Situation ablaufen. Ein Erkennen der Bezüge zur Ursache ist möglich.
Intervention
Das Bewusstmachen der Verhaltensmuster ermöglicht es, diese zu verändern. Es kann eine bewusste Entscheidung getroffen werden für neue, hilfreichere Muster, Gefühle und Glaubenssätze. Durch verschiedene kinesiologische Techniken, wie zum Beispiel Farbenbalance, Arbeit mit Stress-Indikatorenpunkten, Meridianarbeit, Bewegungen usw., kann das neue Verhaltens- oder Denk-Ziel im Körper verankert und ein neuer Umgang mit der belastenden Situation erlernt werden. Der Stress zum Thema wird abgebaut, der Weg zu Ihrem Potential geöffnet. Das Hirn fängt an, neue Wege zu bahnen, neue Synapsen zu bilden.
mehrTransfer in den Alltag
Am Schluss wird die Sitzung zusammengefasst und Sie spüren nach, was sich verändert hat. Die konkrete Umsetzung im Alltag wird besprochen, damit das neue Verhalten sich integriert. Übungen zur regelmässigen Durchführung im Alltag festigen die Wirkung einer kinesiologischen Balance.
Prozess
Wieviele Sitzungen ein Thema benötigt, ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Um sich mit einem grösseren Thema auseinanderzusetzen, braucht es in der Regel mehrere Sitzungen (drei–zehn). Nach drei bis fünf Sitzungen machen wir eine Standortbestimmung und besprechen, was es noch braucht. Manche Personen nutzen integrative Kinesiologie auch regelmässig als Begleitung für ein aktuelles Lebensthema.